stresszcsökkentés

Stressz csökkentés hatékonyan. Kapcsoljon ki a hétköznapi őrületből relaxáció segítségével!

Mindenki életében eljön néha a pillanat amikor úgy érzi, hogy ha még valami történik, menten felrobban vagy világgá megy. Sajnos a stressz a mindennapjaink része, amelyet a rohanó világunk és ebből fakadó életmódunk még inkább fokoz. Éppen ezért lényeges az, hogy tudatosan tudjuk kezelni az ilyen jellegű problémákat és időről időre ki tudjunk kapcsolni. Remek […]

Stressz csökkentés hatékonyan. Kapcsoljon ki a hétköznapi őrületből relaxáció segítségével! Tovább »

3 fő ok, ami miatt Sunlighten szaunát használok

Elsősorban az interneten, de máshol is sok helyen olvashat az infraszaunák előnyeiről, és arról, hogy miért kellene, hogy a saját otthonában is legyen egy ilyen szauna. De vajon van-e tudományos alapja ezeknek az állításoknak? Az infraszauna használata tényleg javítani tudja az egészségi állapotát és a közérzetét? A hőt több ezer éve használják stressz csökkentésére, méregtelenítésre,

3 fő ok, ami miatt Sunlighten szaunát használok Tovább »