stressz csökkentése infraszaunával

Mindenki életében eljön néha a pillanat amikor úgy érzi, hogy ha még valami történik, menten felrobban vagy világgá megy. Sajnos a stressz a mindennapjaink része, amelyet a rohanó világunk és ebből fakadó életmódunk még inkább fokoz. Éppen ezért lényeges az, hogy tudatosan tudjuk kezelni az ilyen jellegű problémákat és időről időre ki tudjunk kapcsolni. Remek […]